โปรตีน อาจเป็นคำฮิตแห่งปี ที่ SELF เราพร้อมเต็มที่เพื่อสิ่งนี้ การเติมพลังให้ร่างกายเป็นสิ่งสำคัญและโปรตีนมีบทบาทอย่างมาก มีหน้าที่รับผิดชอบในการทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอมและช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวหลังออกกำลังกาย และอื่นๆ อีกมากมายดังที่เราได้รายงานไปก่อนหน้านี้ แต่เมื่อไปถึงกรีกโยเกิร์ตหรือแซลมอนรมควัน (ทั้งคู่ อาหารที่มีโปรตีนสูง ) ที่ไม่ได้อยู่ในผงโปรตีนการ์ดจึงเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยม
รถที่มีตัวอักษร w
คุณทำงานหนักในยิมและเราทำงานหนักผ่านการวิจัยและการทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริงเพื่อให้กำไรของคุณดำเนินต่อไป ไม่ว่าคุณจะเป็นนักยกที่กำลังมองหาเครื่องดื่มเชคแบบหยิบใช้หรือพ่อครัวที่บ้านที่กำลังทดลองเครื่องดื่มใหม่ๆ สูตรที่อัดแน่นไปด้วยโปรตีน มีผงโปรตีนสำหรับทุกคน
การค้นหาสิ่งที่ทำเครื่องหมายในกล่องทั้งหมดของคุณอาจเป็นเรื่องยาก (และใช้เวลานาน) เพื่อช่วยเหลือคุณ เราได้จัดทำแบบทดสอบสั้นๆ นี้ขึ้นมา เพื่อเรียนรู้ว่าผงโปรตีนชนิดใดที่ได้รับการอนุมัติจากบรรณาธิการที่เหมาะกับคุณที่สุด
