การดูแลตัวเองอาจเป็นคำที่ใช้กันมากเกินไปในอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพ (ตามด้วยโปรตีนและการมีอายุยืนยาวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว) ฉันไม่ได้ต่อต้านความคิดที่คุณควรใช้เวลาดูแลตัวเอง ฉันมีปัญหากับความจริงที่ว่าการดูแลตัวเองมักถูกตีกรอบว่าเป็นการหลีกหนีจากชีวิตของคุณชั่วคราว เช่น การนวด การเดินป่า และการทำสมาธิ เพื่อจุดประกายความหลงใหลของคุณอีกครั้ง บอกฉันหน่อยว่าการดูแลตัวเองจะเป็นอย่างไรเมื่อคุณรักชีวิตที่คุณเป็นอยู่?
ลองถาม Tracee Ellis Ross ดูสิ
ในคอลเลกชันเรียงความของ Audre Lorde ในปี 1988 การระเบิดของแสง เธอเขียนว่าการดูแลตัวเองไม่ใช่การตามใจตัวเอง แต่เป็นการดูแลตัวเองและนั่นเป็นการกระทำสงครามทางการเมือง Lorde ชี้ให้เห็นถึงการพึ่งพาตนเองและการเอาแต่ใจตนเองอย่างต่อเนื่องซึ่งต้องใช้เพื่อความอยู่รอดในฐานะเลสเบี้ยนผิวดำในอเมริกาในช่วงทศวรรษที่ 80 แต่คำพูดเดียวกันนี้โดนใจฉันในปัจจุบัน การเป็นผู้หญิงผิวสีที่โสดอย่างมีความสุขในปี 2025 (และประมาณ 31% ของผู้คนในประเทศนี้เป็นโสด) อาจรู้สึกเหมือนเป็นแถลงการณ์ทางการเมือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนักการเมืองที่เป็นคนผิวสีโดยกำเนิดและผู้ชายที่เกลียดผู้หญิงที่มีไมโครโฟนพอดแคสต์กำลังสตรีมผ่านฟีดโซเชียลมีเดียของคุณ
Tracee Ellis Ross อาจจะไม่เต็มใจที่จะเรียกตัวเองว่าเป็นนักเคลื่อนไหวเพียงเพราะเธอไม่เคยแต่งงาน ฉันไม่สนใจที่จะ [เป็นเด็กโปสเตอร์] โสด เพราะว่าฉัน เช้า กำลังมองหาที่จะพบกับคู่ที่เธอบอกฉัน สิ่งที่ฉันไม่รังเกียจคือการเป็นเด็กโปสเตอร์ที่ใช้ชีวิตตามเงื่อนไขของตัวเองโดยไม่ต้องรอคู่เพื่อค้นหาความสุขและความสุขในการดูแลและปลูกฝังความรู้สึกของตัวเอง แต่ถึงกระนั้นเธอก็กลายเป็นโฉมหน้าของกลุ่มสาว Gen X และสาวโสดรุ่นมิลเลนเนียล แม้ว่าจะไม่ได้ตั้งใจก็ตาม เพียงแค่อยู่ร่วมกันอย่างเปิดเผย
ประเด็นสำคัญ: Ross ซึ่งอายุ 52 ปีและฉันพบกันที่พิพิธภัณฑ์ Solomon R. Guggenheim ในนิวยอร์กซิตี้ไม่กี่สัปดาห์หลังจากซาวด์ไบต์ล่าสุดของเธอ ในระหว่างการปรากฏตัวบนพอดแคสต์ IMO ของ Michelle Obama Ross กล่าวว่าเธอออกเดทกับผู้ชายที่อายุน้อยกว่าเพราะผู้ชายหลายคนในวัยเดียวกับฉันเต็มไปด้วยความเป็นชายที่เป็นพิษ และได้รับการเลี้ยงดูมาในวัฒนธรรมที่มีความสัมพันธ์ในลักษณะเฉพาะ
บทสนทนานี้น่าสนใจมากที่เธอพูดถึง โดยหมายถึงสมัยที่มีการพูดคุยกันทางออนไลน์และเขียนบทความจากสื่อเกี่ยวกับคำกล่าวของเธอ ฉันไม่ได้พูดว่า 'ผู้ชายเป็นพิษ' ฉันบอกว่าพวกเขาแพร่หลายในความเป็นชายที่เป็นพิษเพราะฉันก็เช่นกัน เช่นเดียวกับที่เราแพร่หลายในวัฒนธรรมที่คนผิวขาวมีอำนาจสูงสุด ฉันรู้จักความมีน้ำใจในการแสดงออก ฉันรู้ด้วยว่าถ้าฉันทำผิดฉันก็ยินดีที่จะยอมรับมัน
ให้ฉันพูดอย่างชัดเจน: เธอไม่ผิดกับเรื่องนี้
เราทุกคนถูกปลูกฝังในวัฒนธรรมที่การแต่งงานของผู้หญิงเท่ากับความดีและความโสดเท่ากับความชั่ว การตั้งค่าแบบรักต่างเพศแบบดั้งเดิม รวมถึงเด็กสองคนด้วย จะถูกวางไว้บนแท่น ชีวิตนั้นไม่ผิด ไม่ใช่เพียงวิธีเดียวที่จะมีความสุข (ขออภัยรองประธานาธิบดีแวนซ์ แต่ไม่ใช่ว่าพวกเราสาว ๆ ที่ไม่มีลูกทุกคนจะน่าสงสาร)
รอสส์เป็นข้อพิสูจน์เรื่องนี้ เธออยู่ในความสนใจของชีวิตที่เติมเต็มโดยไม่ต้องอายกับสถานะความสัมพันธ์ของเธอ ไม่ต้องรอให้คู่หูทำสิ่งนั้น—ซื้อบ้าน เริ่มต้นธุรกิจ ออกเดินทาง ในโซเชียลมีเดีย มีมีมของป้ารวย ญาติๆ ที่กลิ้งไปกับกระเป๋าเดินทางของดีไซเนอร์ แว่นกันแดดขนาดใหญ่ ลิปสติกสีแดง และเรื่องราวการผจญภัยไม่รู้จบ ผู้หญิงที่มอบความรักให้เด็กๆ (และเงินวันเกิด) ก่อนออกเดินทางเพื่อทำธุรกิจครั้งถัดไปหรือไปเที่ยวพักผ่อนคนเดียว รอสส์เป็นคุณป้ารวยแห่งอินเทอร์เน็ต คนส่วนใหญ่ถือว่าความร่ำรวยเป็นสัญลักษณ์ของมูลค่าสุทธิ แต่รอสส์ก็อุดมไปด้วยคุณค่าในตนเองเช่นกัน
ความหรูหราสำหรับฉันคือพื้นที่ที่จะได้อยู่กับตัวเองเพื่อรู้จักตัวเองและเพลิดเพลินไปกับการอยู่ร่วมกับบริษัทของคุณเอง หรืออย่างน้อยก็เพื่อให้ตัวเองมีพื้นที่ในการอยู่ในบริษัทของคุณเองที่เธอบอกฉัน ฉันคิดว่าทุกคนสมควรได้รับความรู้สึกหรูหราในชีวิต
หากนั่นคือคำจำกัดความของรอสส์เกี่ยวกับชีวิตที่หรูหรา เธอก็กำลังใช้ชีวิตอยู่ เดือนนี้การแสดงของเธอ เที่ยวคนเดียวกับ เทรซี่ เอลลิส รอสส์ เปิดตัวครั้งแรกบน Roku Channel ในนั้นเธอเดินทางจากโมร็อกโกไปยังเม็กซิโกไปยังสเปน ซึ่งเป็นตัวอย่างว่าการเดินทางคนเดียวเป็นอย่างไร เมื่ออธิบายให้ฉันฟัง เธออธิบายว่ามันมีอะไรมากกว่าแค่การสำรวจสถานที่ที่น่าสนใจ
คุณสามารถเป็นตัวของตัวเองคนเดียวในโลกนี้ได้หรือไม่? เธอโพสท่า การค้นพบว่าคุณเป็นใครเป็นเรื่องหนึ่งและเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ต้องมีความกล้าที่จะเป็นคนๆ นั้น และต้องใช้เวลาอีกชั้นหนึ่งในการทำเช่นนั้นเมื่อคุณไม่ได้อยู่ในพื้นที่ที่สะดวกสบาย การเดินทางสำหรับฉันคือการให้โอกาสตัวเองได้ไตร่ตรองและเป็นไป
ที่ที่ผมไปส่วนใหญ่ผมเป็นคนที่สำคัญที่สุดในห้อง…. ฉันพบว่ามันโล่งใจมากเมื่อไม่เป็นเช่นนั้น
เหล่านี้ เดินทางคนเดียว ทริปรวมถึงการอาบแดดในสระว่ายน้ำและสปาทรีทเมนท์ช้อปปิ้งร้านบูติกท้องถิ่นที่เดินผ่านสวนหรือนั่งลงไปถึง 18.00 น. จองอาหารค่ำด้วย iPad ของเธอ โดยสวมเสื้อผ้าสีสันสดใส (เสื้อผ้าหลายชุดที่ Ross แพ็คเป็นนักแสดงสมทบในรายการนี้) อย่างไรก็ตามนักเดินทางคนเดียวทุกคนรู้ดีว่ามันไม่ได้ยอดเยี่ยมไปเสียหมด นอกจากนี้เธอยังแสดงให้เห็นสภาพอากาศมรสุม เที่ยวบินล่าช้า และอาหารเป็นพิษ และการแสดงส่วนใหญ่เน้นการถ่ายภาพตัวเองเพื่อเพิ่มพลังความใกล้ชิด
ส่วนใหญ่อย่างที่รอสบอกฉันว่ามันเป็นแค่เธอที่เป็นคน
สถานที่ส่วนใหญ่ที่ฉันไป ฉันเป็นคนที่สำคัญที่สุดในห้องที่เธออธิบาย ที่ทำงานบนโต๊ะประชุม ฉันคือคนที่มองดู แม้ว่าฉันจะอยู่ในกองถ่าย แต่ฉันก็ยังเป็นหนึ่งในคนที่พร้อมจะทำทุกอย่าง ฉันพบว่ามันโล่งใจมากเมื่อไม่เป็นเช่นนั้น ฉันชอบเป็นคนในหมู่ผู้คนจริงๆ
ขณะที่เดินเล่นชมนิทรรศการ Rashid Johnson เราอยู่ที่พิพิธภัณฑ์เพื่อดู Ross รู้สึกเหมือนเป็นคนๆ หนึ่ง เธอเดินมาพบฉันในเดือนพฤษภาคมที่ร้อนจัด และรู้สึกดีขึ้นเมื่อมาถึง รอสส์ คนเหงื่อออก เธอหยุดชั่วคราวเพื่ออ่านป้ายที่อยู่ถัดจากงานศิลปะ รอสส์ ผู้อยากรู้อยากเห็น เราทั้งคู่สบตากันเมื่อเรารับรู้ถึงสัญญาณของชีวิตของคนผิวดำตลอดทั้งนิทรรศการที่มีชื่อว่า A Poem For Deep Thinkers เช่นเดียวกับจำนวนมากมายของ เชียบัตเตอร์ดิบ - รอสส์ (และเจสสิก้า) คนผิวดำ การพบปะผู้คนของรอสส์ใช้เวลาประมาณ 30 นาที ใกล้ด้านบนสุดของพิพิธภัณฑ์ เราพบกับคู่รักคู่หนึ่งที่ต้องหยุดเพื่อชม Ross และลุค Met Gala ของเธอจากช่วงต้นสัปดาห์ซึ่งเป็น Marc Jacobs ที่ออกแบบเอง แบม—เธอเป็นศูนย์กลางของความสนใจ
ต่อมาที่ร้านอาหารใกล้เคียงเธอก็จำได้อีกครั้ง ผู้หญิงคนหนึ่งหยุดตื่นเต้นที่เธอได้พบคนดัง...บรรณาธิการบริหารของ ฮาร์เปอร์สบาซาร์ - รอสส์ตั้งข้อสังเกตอย่างสุภาพว่าแม้ว่าเธอไม่ใช่ซามิรา นาเซอร์ แต่ทั้งสองคน เป็น เพื่อนที่ดี. เราทั้งคู่หัวเราะคิกคักเมื่อผู้หญิงถามว่าคุณดังเหมือนเธอไหม? ผู้หญิงที่ได้รับรางวัลลูกโลกทองคำและแสดงทั้งในซิทคอมและภาพยนตร์สารคดีนั้น เอ่อ ไม่ใช่คนดังอย่างแน่นอน
แม้ว่าผู้หญิงที่หวังดีคนนั้นจะเข้าใจผิด (ฉันมักจะส่งรูปของฉันให้ซามิรากับฉัน และฉันก็แบบว่า 'ฉันขอโทษทำไมเธอมาอยู่ในเสื้อผ้าของฉันและอยู่ในบ้านของฉัน?' บางครั้งเราก็ดูคล้ายกันมาก) เธอมั่นใจโดยสัญชาตญาณว่ารอสส์ไม่ใช่คนคนหนึ่ง เป็นเรื่องยากสำหรับนักแสดงชื่อดังที่จะไม่ระบุตัวตนแม้ว่าคุณจะไม่สามารถระบุชื่อของเธอได้ก็ตาม
แต่มันแตกต่างออกไปเมื่อเธออยู่ต่างประเทศ
การออกไปคนเดียวเป็นโอกาสที่จะได้อยู่กับมันในสภาพแวดล้อมที่สวยงามซึ่งไม่ใช่บ้านของฉัน ถ้าฉันอยู่บ้าน คุณก็จะเจอเรื่องไร้สาระทำเสมอ มันเหมือนกับว่า 'ฉันต้องย้ายสิ่งนั้น' หรือเหมือนกับ 'ฉันไม่เคยทำความสะอาดกระเป๋าใบนั้นเลย' เธอกล่าว การเดินทางคนเดียวสำหรับฉันคือโอกาสที่จะได้อยู่กับตัวเองอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องมีวาระการประชุม
การเดินทางคนเดียวสำหรับฉันคือโอกาสที่จะได้อยู่กับตัวเองอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องมีวาระการประชุม
และรอสส์ก็มีตารางงานที่แน่นมาก นอกจากจะเป็นนักแสดงและผู้บริหารสร้างรายการใหม่แล้ว เธอยังมีบริษัทความงามของตัวเองอีกด้วย เมื่อฉันถามว่าแพทริคภูมิใจในตัวแพทเทิร์นมากที่สุดสิ่งแรกที่เธอพูดถึงก็คือ ฉันสร้างบริษัทจากความฝัน และใช้เวลา 10 ปีในการสร้าง….วิสัยทัศน์ที่มันเกินกว่าความฝันของฉันตอนนี้เธอพูด เธอเปิดตัวแบรนด์ในปี 2019 พร้อมชุดผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับผมธรรมชาติโดยหวังว่าจะมอบเครื่องมือให้ผู้หญิงได้ลอนผมที่ดีที่สุดที่บ้าน เนื่องจาก Ross ซีอีโอร่วมมีส่วนร่วมอย่างมากกับ Pattern และไม่เพียงแต่หน้าตาเท่านั้น คุณคงเคยเห็นรอยยิ้มจนฟันของเธอและผมหยิกเด้งดึ๋งในโฆษณา รวมถึงโฆษณาค็อกเทลล่าสุดที่มีแขกรับเชิญจากอดีตของเธอ แฟน นักแสดง—แต่ในฐานะผู้มีจิตใจธุรกิจ
อีกอย่างที่เธอจุดประกายเกี่ยวกับ: บ้านของเธอ รอสส์เป็นแม่บ้าน ไม่ใช่ตามความหมายดั้งเดิม แน่นอนว่าเธอใช้เวลาส่วนใหญ่ทำงานนอกบ้าน แต่เมื่อเธอถึงบ้าน มันก็กำลังทำรังเต็มตัว
เธอซักเสื้อผ้าหลายชิ้นด้วยมือ ฉันมีกระเป๋าพิเศษสำหรับใส่ของที่ฉันซักด้วยมือและทำผ้าแคชเมียร์และผ้าขนสัตว์เอง แม่ของฉันบอกฉันเสมอว่า 'คุณสามารถใช้เงินซื้อเสื้อผ้าได้ถ้าคุณดูแลมัน' และฉันไม่คิดว่าการซักแห้งหมายถึงการดูแลเสื้อผ้าเหล่านั้น นอกจากนี้ยังมีผ้าเช็ดปากทั้งหมด ฉันมีผ้าเช็ดปากที่ฉันสะสมมานานหลายปี ฉันเคยไปตลาดนัดที่เธอพูด หากคุณซักแล้ววางราบในลักษณะที่คุณพับ คุณไม่จำเป็นต้องรีด เป็นสิ่งที่ฉันชอบทำ
เธอมีแจกันสะสมที่เธอจัดดอกไม้สดทุกสัปดาห์ มีร้านดอกไม้แห่งหนึ่งที่เพื่อนของฉันเป็นเจ้าของ พวกเขาส่งข้อความรูปภาพมาให้ฉัน จากนั้นฉันก็คว้ามันมาทำธุระของฉัน
funko pop เบย์แม็กซ์
และเธอทำอาหารเพื่อตัวเอง ฉันมักจะแพ็คอาหารกลางวันทุกที่ที่ไป ฉันไม่เคยทานอาหารชุด…. เมื่อฉันทำอาหาร ฉันจะนั่งที่โต๊ะและถ่ายรูป อาหารทุกมื้อของฉันสวยมาก ฉันพบว่าสิ่งนั้นเติมเต็มจิตวิญญาณของฉันจริงๆ
เธอพูดถึงสิ่งอื่นๆ ที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน เช่น การอาบน้ำที่มีน้ำมันหอมระเหยจากเกล็ดแมกนีเซียม หรือการเติมพลังให้กับคริสตัลในคืนพระจันทร์เต็มดวง (เธอเรียกซุปคริสตัล) แสงธรรมชาติที่ส่องผ่านหน้าต่างและทิวทัศน์ของต้นไม้ เตียงดีๆ พร้อมผ้าปูที่นอนสีขาวและหมอนที่ยัดไส้ด้วยมือด้วยวัสดุออร์แกนิก และสิ่งจำเป็นอื่นๆ อีกสองสามอย่างเพื่อเตรียมพร้อมวันโลกาวินาศ เช่น แบตเตอรี่ที่มีการติดป้ายและจัดระเบียบอย่างเหมาะสม และการเติม Windex หนึ่งแกลลอน
คำว่ารอสส์ใช้อธิบายเรื่องนี้ก็คือ พิถีพิถัน. ความรู้สึกที่ฉันได้รับก็คือรอสรู้วิธีดูแลตัวเองและใส่ใจรายละเอียดมากพอๆ กับที่เธอทุ่มเทให้กับงานของเธอในฐานะผู้ก่อตั้ง Pattern และบทบาทใดๆ ที่เธอแสดงบนหน้าจอ การรู้วิธีดูแลตัวเองก็เป็นวิธีการสอนใครบางคนว่าคุณอยากจะได้รับการดูแลอย่างไร ฉันใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อทำความรู้จักว่าฉันเป็นใครที่เธอบอกฉัน [การดูแลตัวเอง] เป็นสิ่งที่จำเป็นในชีวิต ฉันมีชีวิตที่ยิ่งใหญ่มาก…. ฉันทำงานหนักมากเพื่อชีวิตที่ฉันมี อินพุตของฉันไม่สามารถตรงกับเอาต์พุตของฉันได้ แต่สามารถเข้าใกล้การค้นหาความกลมกลืนได้ พิธีกรรมทางจิตวิญญาณหลายอย่างที่เธอใช้เพื่อดูแลตัวเองช่วยในการรักษาสมดุลทางจิตใจและอารมณ์ เช่น การร้องเพลงในชามและส้อมเสียง การฝึกหายใจ หรือการสวดมนต์ในตอนเช้า พิธีกรรมอื่นๆ ของเธอไม่ได้เกี่ยวกับงานภายในแต่เป็นสุขภาพภายนอก: Tracy Anderson Method ออกกำลังกายด้วยการขูดลิ้น การนวดตัวตามน้ำเหลือง และพังผืดบนใบหน้า
สถานที่โปรดของฉันคืออยู่ในร่างกายของฉันเพื่อให้ปรากฏอยู่ในผิวหนังของฉัน
ความสม่ำเสมอที่ฉันดูแลตัวเอง…. ฉันรู้สึกเหมือนร่างกายของฉัน ผิวของฉัน ใบหน้าของฉัน จิตวิญญาณของฉัน ความเป็นอยู่ที่ดีของฉัน ฉันมีความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจได้ว่าฉันจะดูแลคุณ เธอกล่าว สถานที่โปรดของฉันคืออยู่ในร่างกายของฉันเพื่อให้ปรากฏอยู่ในผิวหนังของฉัน พวกเราส่วนใหญ่เข้ามาในโลกนี้ด้วยความเอาใจใส่ แต่การดูแลตัวเองเป็นทักษะที่เรียนรู้ได้ยากกว่า รอสส์มีเวลามากกว่า 50 ปีในการทำสิ่งนี้ และเธอเริ่มต้นการศึกษาบางส่วนกับไดอานา รอส แม่ของเธอ
ฉันมาจากความอุดมสมบูรณ์มากมาย แต่ความอุดมสมบูรณ์ทั้งหมดที่ฉันชอบนั้นเป็นของฉันที่ฉันสร้างขึ้น เธอกล่าว และการสร้างชีวิตของตัวเองทำให้ฉันตระหนักดีว่าแม่ของฉันสร้างอะไรขึ้นมาด้วยตัวเธอเอง และต้องใช้อะไรบ้างเพื่อให้เธอทำเช่นนั้น รอสส์ภูมิใจในตัวเธอ เป็น เศรษฐีอย่างที่แชร์พูด
[แม่ของฉัน] ไม่ได้สร้างความมั่งคั่งที่เธอมี เธอไม่ได้สร้างอาชีพที่เธอทำเพราะผู้ชาย ตัวอย่างที่ตั้งไว้สำหรับฉัน [คือ] ฉันไม่ต้องการให้ผู้ชายมาสร้างชีวิตที่ฉันต้องการ มันไม่ใช่ 'มองมาที่ฉัน' แต่เป็น 'นี่คือฉัน' และนั่นแจ้งบางสิ่งที่สำคัญมากสำหรับฉันโดยพื้นฐาน
นอกเหนือจากแม่ของเธอ รอสส์ยังชอบดูตัวละครหญิงที่แข็งแกร่งในทีวีในยุค 70 และ 80: Wonder Woman Cagney และ Lacey Carol Burnett Charlie's Angels The Bionic Woman Kate & Allie น่าตลกดีที่ฉันสามารถพูดถึงผู้หญิงที่แข็งแกร่งในทีวีที่หล่อหลอมฉันได้เช่นกัน วิทลีย์ ออน โลกที่แตกต่าง แม็กซีน ชอว์ เข้ามา ใช้ชีวิตโสด และแน่นอน โจน เคลย์ตันเข้ามาด้วย แฟน (รับบทโดยรอสส์)
ผู้หญิงส่วนใหญ่ในรายการเหล่านี้ไม่ได้แต่งงาน แต่ฉันสามารถระบุจำนวนผู้หญิงที่แต่งงานแล้วที่ฉันดูในทีวีเป็นสองเท่าได้ ทั้งเทรซีในวัยเยาว์และเจสซิก้าในวัยเยาว์คิดว่าพวกเขาจะแต่งงานกันก่อนอายุ 30 ปี น่าตลกดีที่เหตุการณ์สำคัญนั้นมาถึงและผ่านไป เราทั้งคู่ต่างก็สวมชุดแต่งงานของเรา ฉันสวมชุดแต่งงานไปร่วมงาน Emmys คนแรกที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิง ราล์ฟ ลอเรนเป็นกูตูร์ที่เธอพูดถึงงานประกาศรางวัลประจำปี 2016 เมื่อเธอได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงบทบาทนำใน สีดำ-ish - และฉันจำได้ว่ากำลังคิดว่า 'โอ้ ฉันจะแต่งงานกับชีวิตของฉัน' ช่วงเวลาชุดแต่งงานของฉันเกิดขึ้นที่งานเต้นรำเปิดตัวของชาวใต้ มันเป็นชุดบอลกาวน์สีขาวบริสุทธิ์ที่ฉันสวมพร้อมถุงมือยาวศอก ความรู้สึกมั่นใจในตนเองแบบเดียวกันนี้หายไปจากประสบการณ์ก้าวเข้าสู่วัย 17 ปีของฉันอย่างแน่นอน
ฉันต้องการคู่ครองที่ไม่ทำให้ฉันสะดุดแต่จะคล้องแขนกับฉัน
บางทีอาจเป็นเพราะสังคมที่ฉันออกมาคือสังคมที่คาดหวังให้ฉันรอคอยเจ้าชายชาร์มมิ่ง ให้รอสอธิบายว่ามันทำงานอย่างไร: ผู้ชายเข้าสู่วัยที่คิดว่า 'ฉันพร้อมแล้ว' แต่ผู้หญิงเราควรรอตลอดเวลาที่เธอพูด นี่จะไม่ใช่การกวาดล้างเท้า [ช่วงเวลา] เลย ฉันชอบที่เท้าของฉันอยู่ ฉันทำงานหนักมากเพื่อให้พวกมันอยู่ข้างใต้ฉันเธอพูด
ฉันต้องการทั้งชีวิตและฉันต้องการชีวิตจริงและฉันต้องการชีวิตที่แท้จริงและฉันต้องการคู่ครองที่ไม่ทำให้ฉันหลุดลอยไปแต่จะคล้องแขนกับฉัน และนั่นอาจไม่เกิดขึ้นและก็ไม่เป็นไร
บันทึกสุดท้าย: ไม่เป็นไร นั่นคือสิ่งที่ตัวฉันในวัย 35 ปีเพิ่งเริ่มเข้าใจบางสิ่งที่ดูเหมือนรอสส์จะเอาชนะได้แล้ว มันไม่ใช่ภาพสะท้อน [ว่า] ฉันเป็นคนไม่ดีหรือไม่น่ารักที่เธอพูด ฉันอาจจะไม่ได้รับรางวัลเอ็มมี่ ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่คู่ควร ก็ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่คู่ควรกับคู่ครอง
ความรู้สึกไม่ทำให้ฉันกลัว พวกเขาทำให้ฉันลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ความมั่นใจในขณะที่เธอฟังดูการต่อสู้อย่างต่อเนื่องของรอสกับบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมยังรวมถึงความกลัวและความวิตกกังวลสองสิ่งที่มนุษย์รู้สึกได้แม้ว่าคุณจะมีความสุขเป็นโสดก็ตาม เมื่อฉันถามเธอเกี่ยวกับความเศร้าโศก เธอก็นึกถึงการพบปะสังสรรค์กับแฟนเก่าเมื่อเร็วๆ นี้ ฉันชัดเจนว่าฉันรู้สึกเสียใจกับสิ่งที่ฉันคิดว่ามีบางอย่างเกิดขึ้น แต่กระนั้นก็ยังเศร้าอยู่ เพราะสิ่งที่จุดประกายคือสิ่งที่ฉันต้องการเธอพูด ความรู้สึกไม่ทำให้ฉันกลัว พวกเขาทำให้ฉันลึกซึ้งยิ่งขึ้น พวกเขาทำให้ฉันเข้าถึงได้มากขึ้นทั้งตัวฉันเองและผู้อื่น การบอกว่ามีความโศกเศร้ากับสิ่งที่ฉันคิดว่าจะเกิดขึ้นซึ่งไม่ใช่การยอมรับว่ามีบางอย่างผิดปกติ
Ross ยืนกรานว่าถึงแม้คุณจะโศกเศร้าเมื่อขาดบางสิ่งบางอย่างไป แต่คุณไม่ควรพึ่งพาสิ่งนั้นเพื่อให้คุณมีความสุข ความสัมพันธ์ ชีวิตของฉัน อาชีพของฉัน ไม่มีสิ่งใดที่จะมาเติมเต็มช่องว่างขนาดเท่าพระเจ้าในหัวใจของฉันได้ นั่นก็เพื่อการฝึกฝนจิตวิญญาณของฉันและสิ่งอื่นๆ ของฉัน
รอสส์ยังไม่ได้ตัดความเป็นหุ้นส่วนออกไปด้วยกัน เธอชัดเจนว่าเธอต้องการมีมิตรภาพในชีวิตของเธอ อย่างไรก็ตาม เธอจะไม่พบมันในแอป ฉันมีปัญหากับชีวิตที่เธอพูดอยู่แล้ว การเอาสิ่งที่น่าสยดสยอง สิ่งสวยงาม และขยะมาปะปนกันเป็นชิ้นๆ ฉันไม่ต้องการนำแนวคิดเรื่องการเป็นหุ้นส่วนไปไว้ในหมวดหมู่ประเภทนั้นเหมือนกับว่าฉันกำลังซื้อของบางอย่าง
เวลาหัวถึงหมอนตอนกลางคืน ฉันก็แบบว่า 'ฉันชอบแบบนี้'
ท้ายที่สุดแล้ว รอสส์จะไม่มีทางเป็นที่รู้จักในฐานะภรรยาของคนๆ นี้ เธอเป็นนักแสดง แฟชั่น รำพึง ความงาม ผู้ก่อตั้งแบรนด์ เพื่อน เจ้าของบ้าน ลูกสาว ป้า นักเดินทาง นักสะสมผ้าเช็ดปาก แจกัน แม่บ้าน และศิลปิน สิ่งที่ฉันภูมิใจที่สุดคือชีวิตที่ฉันสร้างขึ้น และฉันไม่ได้หมายถึงสิ่งที่ฉันมี ฉันหมายความว่าฉันกำลังใช้ชีวิตที่สะท้อนถึงภายในของตัวเองว่าเวลาหัวถึงหมอนตอนกลางคืนฉันก็แบบว่า 'ฉันชอบสิ่งนี้'
ช่างภาพ: เฮเธอร์ ฮัซซาน
สไตลิสต์: ไดโอน เดวิส
พร็อพสไตลิสต์: คอลิน ลิตตัน
ผม: ชัค เอมอส
แต่งหน้า: โรมี โซเลมานี
ช่างทำเล็บ: มากิ
