เราอัปเดตบทความนี้เมื่อวันที่ 7 กรกฎาคมเพื่อรวมข้อมูลและบริบทเพิ่มเติม
เมื่อ John* 43 ได้ยินเกี่ยวกับ Zyn จากเพื่อนเป็นครั้งแรกเมื่อสองสามปีที่แล้ว มันทำให้เขารู้สึกว่าเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการเคี้ยว [ยาสูบ] มาก เขาบอกกับตัวเองว่าเคยทำมาก่อนบ้างเป็นครั้งคราวเพื่อให้เป็นที่รู้จักและตื่นตัวในวันที่ยาวนาน เขาไม่จำเป็นต้องถ่มน้ำลายขณะใช้ซองนิโคตินในช่องปากของ Zyn ซึ่งช่วยให้อำพรางได้ง่าย และดูเหมือนว่าจะไม่มีส่วนผสมที่ฟังดูเป็นอันตรายมากนัก กระเป๋าที่จัดส่ง เพิ่มความรู้สึกดี และไม่นานก่อนที่เขาจะจ่ายพลังให้กับ Zyns กระป๋องทุกๆ สองวัน แทบจะไม่ได้นอนแต่กลับมีพลังอยู่เสมอ เขารู้ว่าวิถีชีวิตนี้อาจส่งผลย้อนกลับในสักวันหนึ่ง—แต่ในตอนนี้เขารู้สึกติดงอมแงม
ถุงนิโคตินอย่าง Zyn On! และ Velo เป็นถุงเล็กๆ สีขาวคล้ายหมอนที่บรรจุเกลือนิโคติน รวมถึงสารเคมีและเครื่องปรุงอื่นๆ ที่คุณวางไว้ระหว่างริมฝีปากและเหงือก ซึ่งช่วยให้นิโคตินซึมเข้าสู่เนื้อเยื่อในปากของคุณได้ (เมื่อคุณดูดซับปริมาณนิโคตินได้นานเท่าที่คุณต้องการ—ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง— คุณจะโยนสิ่งที่เหลืออยู่ในกระเป๋าออกไป) วิธีใช้พวกมันทำให้นึกถึงการเคี้ยวยาสูบหรือจุ่ม แต่ความแตกต่างที่สำคัญคือสิ่งเหล่านี้ไม่มียาสูบ แมรี่ ฮริวนา ปริญญาเอก MPH รองศาสตราจารย์ที่ Rutgers School of Public Health และสมาชิกผู้ก่อตั้งสถาบัน Rutgers Institute for Nicotine and Tobacco Studies กล่าวกับตนเอง นิโคตินเป็นส่วนประกอบสำคัญที่สกัดจากใบยาสูบหรือสังเคราะห์ขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งกระเป๋าจะต้องจุ่มสิ่งที่เป็นไอ (หรือที่เรียกว่าบุหรี่ไฟฟ้าหรือบุหรี่ไฟฟ้า) ถือเป็นบุหรี่ไฟฟ้า -
การเข้าสู่ตลาดสหรัฐฯ ของพวกเขามีแนวทางที่คล้ายคลึงกันกับวิถีการสูบไอ กล่าวคือ กระเป๋าโดยทั่วไปไม่ใช่เรื่องใหม่นัก (Zyn เปิดตัวในปี 2014) แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กระเป๋าเหล่านี้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในหมู่คนหนุ่มสาว รวมถึงผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 21 ปีที่ไม่สามารถซื้อได้อย่างถูกกฎหมาย ในขณะที่ ข้อมูล จาก Philip Morris International (PMI) บริษัทแม่ของผู้ผลิต Zyn Swedish Match แนะนำว่าผู้ใหญ่ยังคงเป็นผู้ใช้หลัก การศึกษาปี 2568 พบว่าการใช้นิโคตินแบบซองเพิ่มขึ้นสองเท่าในกลุ่มนักเรียนมัธยมปลายระหว่างปี 2023 ถึง 2024 เช่นเดียวกับการใช้แบบซองและไอระเหยรวมกันก็เพิ่มขึ้นอย่างมากในกลุ่มนี้ (โซเชียลมีเดียอาจถูกตำหนิบางส่วน: แม้ว่า PMI บอกกับ SELF ว่า Swedish Match ไม่ได้ใช้ผู้มีอิทธิพลที่ต้องชำระเงินในสหรัฐอเมริกาหรือกำหนดเป้าหมายโฆษณาดิจิทัลไปยังผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 21 ปี วัยรุ่นจำนวนมากในมุมอินเทอร์เน็ตยังคงเต็มไปด้วยการโปรโมตอย่างไม่เป็นทางการ ต้องขอบคุณการประกาศตัวเอง ซินฟลูเอนเซอร์ และพอดแคสต์ยอดนิยมอย่าง Joe Rogan) การเพิ่มขึ้นนี้สามารถช่วยอธิบายได้ว่าทำไมยอดขายของ Pouches ต่อเดือนจึงเพิ่มขึ้นกว่าสามเท่าระหว่างปี 2021 ถึง 2024 แม้ว่าการใช้งานในผู้ใหญ่จะยังคงอยู่ในระดับต่ำก็ตาม โดยต่ำกว่า 3% รายงาน เคยสูบบุหรี่เลย แม้ว่าตัวเลขดังกล่าวจะสูงกว่าในกลุ่มคนที่สูบบุหรี่อยู่ในปัจจุบัน (11%) หรือเคยสูบแล้ว (7%)
กระเป๋ายังมีความน่าดึงดูดเช่นเดียวกับบุหรี่ไฟฟ้าอย่างน้อยก็เมื่อเทียบกับลูกพี่ลูกน้องที่เต็มไปด้วยยาสูบ สำหรับผู้เริ่มต้น พวกเขามาในรสมิ้นต์ผลไม้และลูกอม ซึ่งปกปิดความขมโดยธรรมชาติและคุณสมบัติทางประสาทสัมผัสที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ของนิโคติน อดัม เลเวนธาล ปริญญาเอก ผู้อำนวยการสถาบันวิทยาศาสตร์การติดยาเสพติดที่ Keck School of Medicine แห่งมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียบอกกับตนเอง นั่นเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องเป็นพิเศษสำหรับคนหนุ่มสาวที่ไม่ค่อยคุ้นเคยกับความรุนแรงของยาสูบที่เขาชี้ให้เห็น นอกจากนี้ กระเป๋ายังใช้อย่างรอบคอบมากขึ้นอีกด้วย ในขณะที่การสูบไอทำให้การแอบสูบไอง่ายขึ้นโดยที่คนอื่นสังเกตเห็นว่า Zyn-ing นั้นมองไม่เห็นและไม่ต้องแฮนด์ฟรี เป็นเรื่องง่ายสำหรับ John ที่พบว่าตัวเองเล่นกีฬา Zyns แม้จะอยู่ท่ามกลางกิจกรรมต่างๆ เช่น พิกเกิลบอลก็ตาม
แต่บางทีที่น่ากังวลมากที่สุดก็คือกระเป๋าเหล่านี้ได้ร่วมเลือกใช้รัศมีสุขภาพเมื่อห่อหุ้มไอระเหยอย่างไร ผู้คนรู้ว่าบุหรี่ไม่ดีสำหรับคุณ และ 'บุหรี่' แปลว่า 'ยาสูบ' ปริญญาเอก บอนนี่ ฮาลเพิร์น-เฟลเชอร์ นักจิตวิทยาพัฒนาการจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดผู้ศึกษาการตัดสินใจของวัยรุ่นบอกกับตนเองว่า ดังนั้นการรับรู้ [เกี่ยวกับไอระเหย] จึงกลายเป็นว่า 'โอ้ ถ้าไม่ใช่ยาสูบ ก็ต้องโอเค มันจะต้องดีต่อสุขภาพมากขึ้น' ตอนนี้เราเห็นสิ่งเดียวกันกับกระเป๋าที่เธอพูด ซึ่งมีข้อดีเพิ่มเติมคือไม่ต้องสูดดมใดๆ
เชคินาห์บูชาทีวี
เป็นเรื่องจริงที่การเลี่ยงปอดทำให้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีอันตรายน้อยกว่าการสูบบุหรี่หรือการสูบไอ เช่นเดียวกับสถานะปลอดยาสูบ ดร. Leventhal กล่าว หลังจากทั้งหมด ยาสูบ เป็นแหล่งของสารก่อมะเร็งหลายชนิดหรือที่เรียกว่าสารก่อมะเร็ง แต่นิโคตินไม่ใช่ ในเดือนมกราคม 2025 ผลิตภัณฑ์ของ Zyn จำนวน 20 รายการกลายเป็นถุงบรรจุนิโคตินชนิดรับประทานชนิดแรก (และจนถึงขณะนี้เท่านั้น) ได้รับอนุญาตให้ทำการตลาดโดยอย หลังจากที่หน่วยงานพิจารณาว่าประโยชน์ของกระเป๋าเหล่านี้สำหรับผู้ที่เปลี่ยนมาใช้แทนบุหรี่หรือยาสูบไร้ควันนั้นเพียงพอที่จะเกินความเสี่ยง (ถึงกระนั้นผู้ที่อาจใช้ Zyn หรือผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันแทนยาสูบก็ไม่ควรสับสนกับการบำบัดทดแทนนิโคตินหรือ NRT เช่น หมากฝรั่งนิโคตินและยาอม ซึ่งแตกต่างจากอย่างหลัง กระเป๋าไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เป็นเครื่องช่วยในการเลิกบุหรี่ และดังนั้นจึงไม่ได้ผ่านกระบวนการที่กำหนดโดย FDA เพื่อแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้)
ชื่อหญิงยิปซี
แน่นอนว่าการเป็นอันตรายน้อยกว่าผลิตภัณฑ์ทางกฎหมายที่อันตรายที่สุดในสังคมของเราไม่ได้หมายความว่ากระเป๋าจะเป็นเช่นนั้น ปลอดภัย Michael Steinberg MD MPH ผู้อำนวยการโครงการพึ่งพายาสูบของ Rutgers บอกกับตนเอง ลองถาม John: หลังจากใช้กระเป๋าบ่อยๆ ประมาณหนึ่งปี ความห้าวหาญที่เพิ่มขึ้นในก้าวของเขาถูกแทนที่ด้วยอาการปวดท้องที่จู้จี้จุกจิก—และตั้งแต่ทิ้ง Zyn ไว้เมื่อประมาณสองเดือนที่แล้ว เขาก็ต่อสู้กับหมอกในสมองและความซึมเศร้าเช่นกัน แม้ว่ายังไม่มีการวิจัยมากนักว่าถุงนิโคตินอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้อย่างไร (เนื่องจากเป็นของใหม่) เรารู้มากมายเกี่ยวกับความเสี่ยงของส่วนผสมหลัก ผู้เชี่ยวชาญด้านล่างนี้แบ่งปันข้อกังวลของพวกเขาเกี่ยวกับถุงนิโคตินในช่องปาก และสิ่งที่ควรระวังหากคุณกำลังโต้เถียงกับ Zyn-ing
ถุงนิโคตินในช่องปากอาจทำให้คุณติดนิโคตินได้ ซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงเล็กน้อย
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องรู้เกี่ยวกับถุงนิโคตินในช่องปาก? พวกมันสามารถส่งนิโคตินจำนวนมากซึ่งเป็นสารเคมีที่เสพติดสูงไปยังสมองของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดร. สไตน์เบิร์กกล่าว ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเกลือนิโคตินสามารถบรรจุสารที่มีความเข้มข้นลงในซองเล็ก ๆ ได้ ในกระเป๋า Zyn ของสหรัฐอเมริกามีจำหน่ายในขนาด 3 และ 6 มิลลิกรัม ในขณะที่ Velo สูงถึง 7 มก. และเปิด! มากถึง 8 ตัว (และเป็นเรื่องง่ายมากที่จะใส่ลูกสุนัขเหล่านี้มากกว่าหนึ่งตัวเข้าไปในเหงือกของคุณพร้อมกันซึ่งอาจเพิ่มการสัมผัสของคุณสองเท่าหรือมากกว่านั้น) สำหรับการอ้างอิง บุหรี่โดยทั่วไปจะมีนิโคติน 10 ถึง 15 มก. แต่ข้อดีอย่างหนึ่ง: เมื่อสูบซิก คุณจะดูดซึมได้ประมาณ 1 ถึง 2 มก. ถุงใส่ปากของคุณเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงสามารถชะล้างปริมาณนิโคตินในเลือดได้ถึงครึ่งหนึ่ง ซึ่งหมายความว่าคุณอาจได้รับสารนิโคตินในระบบร่างกายได้มากเท่ากับการสูบบุหรี่
แม้ว่าไทม์ไลน์ของการเปิดรับแสงจะค่อยเป็นค่อยไปมากขึ้น ปริญญาเอก Brittney Keller-Hamilton นักระบาดวิทยาจากวิทยาลัยแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอที่ศึกษาวิทยาศาสตร์ด้านการควบคุมยาสูบบอกกับตนเองว่า ปริมาณนิโคตินในเลือดของคุณมักจะเพิ่มขึ้นสูงสุดภายในไม่กี่นาทีหลังจากเริ่มการสูบบุหรี่ และจะค่อยๆ หายไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณห่อตัว ในขณะที่ถุงที่มีระดับนิโคตินจะสร้างขึ้นอย่างช้าๆ -อาจใช้เวลานานทั้งหมดที่คุณใช้มัน) จากนั้นจะใช้เวลานานกว่าในการล้างออกด้วย Mark* 48 ที่เริ่มใช้ Zyns เมื่อลูกชายของเขาพาพวกเขากลับบ้านจากวิทยาลัยเมื่อฤดูร้อนที่แล้วบอก SELF ว่ารู้สึกเหมือนหยดอย่างช้าๆ มากกว่าการสูบบุหรี่หรือสูบไอแบบเร่งรีบกะทันหัน - วิจัย แสดงให้เห็นว่าถุงบรรจุนิโคตินในปริมาณที่เทียบเคียงได้กับผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควัน เช่น สนัสและยานัตถุ์ และมีอัตราที่ใกล้เคียงกัน) รูปแบบการจัดส่งที่อ่อนโยนกว่านี้อาจทำให้บริโภคนิโคตินจากถุงได้ง่ายขึ้นกว่าที่คุณคิด
การติดนิโคตินในถุงอาจดูเหมือนไม่เป็นอันตรายหากท้ายที่สุดแล้วจะมีราคาแพงและใช้เวลานาน เพราะคุณจะไม่ได้สัมผัสกับสารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็งในผลิตภัณฑ์ยาสูบ (ผู้เชี่ยวชาญยังทราบว่าในกระเป๋าอาจมีอยู่ อื่น สารก่อมะเร็ง; วิจัย เกี่ยวกับเรื่องนี้ส่วนใหญ่ได้รับทุนจากบริษัทที่ผลิตมัน ดังนั้นจึงยากที่จะพูดอย่างแน่นอน แต่โดยทั่วไปแล้วศักยภาพในการเป็นมะเร็งของพวกเขานั้นถือว่าต่ำ) ปัญหาคือการใช้นิโคตินในตัวมันเองและตัวมันเองได้เริ่มต้นวงจรการพึ่งพาเชิงลบ: สมองของคุณคุ้นเคยกับการมีนิโคตินในระบบของคุณ ดังนั้นคุณจึงไม่ได้รับอารมณ์หรือความสนใจแบบเดิมเหมือนอย่างที่คุณเคยทำก่อนหน้านี้ ดร. เลเวนธาลอธิบาย ในที่สุดคุณก็จำเป็นต้องใช้มันเพื่อให้มีการทำงานในระดับปกติ เช่นเดียวกับที่คุณมีก่อนเริ่มใช้งาน มีความเสี่ยงที่เป็น ติดยาเสพติด ผลกระทบที่เกิดขึ้นกับบางคนที่ใช้ซองนี้โดยเฉพาะอาจเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายมากกว่าด้วยวิธีการจัดส่งที่รวดเร็วกว่า เช่น บุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้า เพียงเพื่อไล่ตามการพึ่งพานิโคตินที่เพิ่มมากขึ้น ดร. เคลเลอร์-แฮมิลตันกล่าว
ส่วนที่แย่ที่สุด? พยายามที่จะเลิกหรือเลิก มักจะนำมาซึ่งการฆ่า อาการถอน - ระยะเวลาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ แต่คุณอาจประสบกับสิ่งต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความหงุดหงิด ความยากลำบากในการมุ่งความสนใจไปที่กระสับกระส่ายและอารมณ์หดหู่ ทันทีไม่กี่ชั่วโมงหลังจากหยิบกระเป๋าออกมา ดร- สไตน์เบิร์กกล่าว มันไม่ใช่กลุ่มสิ่งที่คุณต้องการผ่าน และอาการเหล่านี้จะไม่หายไปในชั่วข้ามคืนเขาตั้งข้อสังเกต ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของคุณต้องพึ่งพานิโคตินมากเพียงใด คุณอาจรู้สึกอึดอัดหรือรู้สึกเศร้าหมองเป็นเวลาหลายวันหลายสัปดาห์หรือนานกว่านั้น เมื่อเกือบสองเดือนที่มีสติจาก Zyn John บอกว่าเขายังคงรู้สึกเหมือนเป็นตัวของตัวเอง เขามีฟิวส์ที่สั้นกว่าและความสนใจมีพลังงานน้อยกว่า ฉันเคยเป็นผู้ชายที่รักสนุกและมีชีวิตชีวา เขาแทบรอไม่ไหวที่จะตื่นขึ้นมาและเห็นลูกๆ ของฉันพูด แต่ตอนนี้ฉันมีปัญหาในการลุกจากเตียงในตอนเช้า
ผู้เชี่ยวชาญกังวลเป็นพิเศษกับคนหนุ่มสาวที่ใช้กระเป๋าเหล่านี้
ภัยคุกคามจากการติดนิโคตินมีผลกับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 25 ปีมากขึ้น เนื่องจากสมองของพวกเขายังไม่พัฒนาเต็มที่ ดร. Halpern-Felsher กล่าว ภูมิภาคหนึ่งที่ยังไม่เจริญเต็มที่ในระยะนี้คือเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการคิดและการตัดสินใจที่มีลำดับสูงกว่า นี่คือเหตุผลว่าทำไมในวัยเยาว์ของเรา เราจึงมีแนวโน้มที่จะกระทำตามแรงกระตุ้นหรืออารมณ์มากกว่าที่จะชั่งน้ำหนักต้นทุนและผลประโยชน์ระยะยาว ดร. ฮัลเพิร์น-เฟลเชอร์ อธิบาย ในขณะเดียวกัน วิถีทางนิโคตินในสมองบางอย่างก็พร้อมสำหรับการออกฤทธิ์เมื่อเรายังเป็นเด็กที่เธอพูด และจะตัดทิ้งไปในชีวิตหากไม่ได้ใช้ เมื่อนำปัจจัยเหล่านี้มารวมกัน จะทำให้คนหนุ่มสาวมีแนวโน้มที่จะเริ่มใช้กระเป๋าโดยไม่ต้องคิดให้ลึกซึ้งเกินไป และ ที่จะติดนิโคติน ในความเป็นจริง ข้อมูลกรมควบคุมโรค แสดงให้เห็นว่าผู้ที่เริ่มสูบบุหรี่ระหว่างอายุ 18 ถึง 20 ปี มีแนวโน้มที่จะเกิดการติดนิโคตินมากกว่าผู้ที่เริ่มติดนิสัยดังกล่าวในภายหลัง
คำสรรเสริญโบราณ
การเผชิญกับสภาพแวดล้อมของการถอนตัว - ความวิตกกังวลหงุดหงิดกระวนกระวายใจ - อาจได้รับผลกระทบหนักยิ่งขึ้นสำหรับวัยรุ่นที่ต้องรับมือกับความเป็นจริงของฮอร์โมนที่น่ากังวลของวัยแรกรุ่นด้วย ไม่ต้องพูดถึงอัตราการซึมเศร้าและวิตกกังวลในคนหนุ่มสาวในปัจจุบันสูงมาก แม้ว่านี่อาจเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้พวกเขาบางส่วนหันไปหาถุงนิโคติน ดร. Halpern-Felsher ชี้ให้เห็นว่าอาจทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อผลกระทบด้านสุขภาพจิตจากการเสพติดและการถอนตัวมากขึ้น
ที่แย่ไปกว่านั้น ยังมีหลักฐานว่าการใช้นิโคตินในช่วงวัยรุ่นอาจทำให้การพัฒนาอย่างต่อเนื่องในพื้นที่สมองที่เกี่ยวข้องกับความสนใจและอารมณ์ลดลง ดร. Leventhal ตั้งข้อสังเกตว่าการเพิ่มความเสี่ยงสำหรับสิ่งต่างๆ เช่น โรคสมาธิสั้น (ADHD) และโรควิตกกังวล ผลกระทบเหล่านี้เป็นเรื่องยากที่จะศึกษาในผู้คน (พูดตามหลักจริยธรรมแล้ว คุณไม่สามารถจัดหานิโคตินให้กับคนหนุ่มสาวและดูว่าเกิดอะไรขึ้น) แต่จากการวิจัยทางระบาดวิทยาและการศึกษาในสัตว์ทดลอง สิ่งเหล่านี้ทำให้เขากังวลอย่างแน่นอน
ถุงนิโคตินอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณในรูปแบบอื่นเช่นกัน แต่การวิจัยยังคงดำเนินต่อไป
ท่ามกลางการพูดถึงเรื่องการเพิ่มอารมณ์และการโฟกัส เป็นเรื่องง่ายที่จะลืมว่านิโคตินเป็นสารกระตุ้นหลัก เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ในคลาสนี้ มันสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตซึ่งอาจทำให้คุณกระวนกระวายใจได้ ครั้งแรกที่ Mark ตระหนักได้ว่าเขาอาจกำลังเผชิญกับผลกระทบเหล่านี้เมื่อ Apple Watch แจ้งเตือนเขาเมื่อสองสามเดือนก่อนว่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักเพิ่มขึ้นจากเดือนก่อน เมื่อเขาดูการวิเคราะห์ เขาก็ต้องประหลาดใจที่พบว่าข้อมูลดังกล่าวเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ปีที่แล้ว และทำสถิติได้สูงกว่าปกติของเขาประมาณ 15 ครั้งต่อนาที ตอนนี้เขาสงสัยว่านั่นส่งผลต่อการออกกำลังกายของเขา: ช่วงนี้ฉันรู้สึกเหนื่อยมากขึ้นขณะวิ่ง และฉันไม่สามารถทำตามอย่างที่เคยพูดได้ ฉันก็เริ่มกังวลมากขึ้นเช่นกัน
ผลกระทบของนิโคตินเหล่านี้จะเป็นอันตรายต่อหัวใจของคุณในระยะยาวหรือไม่นั้นยังไม่ชัดเจนนัก สิ่งที่เรารู้ส่วนใหญ่เกี่ยวกับผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของนิโคตินมาจากการศึกษาเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ซึ่งเกี่ยวข้องกับสารพิษอื่นๆ มากมายที่ทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ ดร. เคลเลอร์-แฮมิลตันกล่าว เมื่อเราดูผลิตภัณฑ์นิโคตินชนิดรับประทานที่มีความเสี่ยงต่ำกว่าซึ่งคล้ายกับซอง เราจะพบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น แต่ก็ไม่ได้เพิ่มขึ้นมากนักสำหรับผลลัพธ์ที่สำคัญ เช่น หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง ที่กล่าวว่าเป็นไปได้อย่างแน่นอนว่าการรับนิโคตินจำนวนมากจากการใช้กระเป๋าอย่างต่อเนื่องอาจทำให้โอกาสของคุณแย่ลง
ผลกระทบจากกระเป๋าอีกกลุ่มหนึ่งอาจขยายไปถึงระบบทางเดินอาหารจากปากสู่ท้อง การเริ่มต้นจากถุงนิโคตินด้านบนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเหงือกและภาวะถดถอยในบริเวณที่ใช้นิโคติน ดร. สไตน์เบิร์กกล่าวว่าซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเหงือกได้ และการเลื่อนซองลงด้านล่างอาจเชื่อมโยงกับอาการเจ็บคอ คลื่นไส้ ท้องไส้ปั่นป่วน และปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ ทั้งหมดนี้เป็นหนึ่งในผลข้างเคียงที่ได้รับการรายงานบ่อยที่สุด ความรู้สึกไม่สบายบางอย่างอาจเกิดจากการที่นิโคตินสามารถเปลี่ยนการปล่อยสารเคมีบางชนิดในลำไส้ของคุณ (ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นแผลในกระเพาะอาหาร) หรือผ่อนคลายลิ้นระหว่างลำคอและกระเพาะอาหารซึ่งปูทางไปสู่กรดไหลย้อน ดังที่ดร. สไตน์เบิร์กตั้งข้อสังเกตว่าปัญหากระเพาะอาหารสามารถหยุดหรือแย่ลงได้เมื่อถอนตัวเช่นกัน การตัดนิโคตินออกอาจเปลี่ยนการหลั่งในทางเดินอาหารและทำให้ระบบประสาทของคุณพัง (ซึ่งซิงค์กับลำไส้ของคุณ) เหตุใดจึงเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะเกิดจากนิโคตินหรือร่างกายของคุณอยากนิโคติน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเจ็บปวดยังคงอยู่ทั้งในและนอกห้องดังในกรณีของจอห์น
ประเด็นสำคัญ: ถุงนิโคตินปลอดภัยกว่าบุหรี่และไอระเหย แต่ก็ห่างไกลจากความเสี่ยง
ดร.เคลเลอร์-แฮมิลตัน เน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ทำ มีโปรไฟล์ที่เป็นอันตรายน้อยกว่าผลิตภัณฑ์ยาสูบตามท้องตลาด กล่าวคือ: หากใครก็ตามที่ใช้ผลิตภัณฑ์นิโคตินชนิดอื่นอยู่แล้ว และยังคงใช้ผลิตภัณฑ์นิโคตินเชิงพาณิชย์อย่างต่อเนื่องโดยเปลี่ยนมาใช้แบบซองจะช่วยลดความเสี่ยงด้านสุขภาพโดยรวมได้ พวกเขายังอาจมีราคาถูกกว่าที่เข้าถึงได้ง่ายกว่าหรืออร่อยกว่าการบำบัดทดแทนนิโคตินสำหรับบางคนหรืออาจเป็นเพียงทางเลือกใหม่สำหรับผู้ที่รู้สึกว่าได้ลองแล้ว ทุกอย่าง เพื่อเลิกโดยไม่มีประโยชน์เธอชี้ให้เห็น
ชื่อสัตว์ยัดไส้
แต่สิ่งสำคัญไม่แพ้กันคือต้องจำไว้ว่ากระเป๋าเหล่านี้ไม่ใช่ NRT (และไม่มีความปลอดภัยและประสิทธิภาพเหมือนกัน) นอกจากนี้ยังไม่มีรั้วกั้นเกี่ยวกับวิธีการใช้ — ปริมาณเท่าใดต่อวัน — เพื่อเลิกสูบบุหรี่อย่างมีประสิทธิภาพภายในระยะเวลาที่กำหนด ดร. ฮริวนาตั้งข้อสังเกตซึ่งเป็นข้อมูลทั้งหมดที่คุณจะได้รับจากแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับ NRT ดังนั้นในขณะที่ถุงอาจเข้ามาแทนที่สารนิโคตินอื่นๆ ในชีวิตของคุณ (และการวิจัยบางอย่างกำลังดำเนินการเกี่ยวกับศักยภาพในเรื่องนี้) แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้
และอย่าลืมว่าข้อความรอบๆ กระเป๋าปิดบังรายละเอียดที่สำคัญอย่างไร แม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจมีข้อดีเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ยาสูบ แต่ก็ห่างไกลจากความเสี่ยง การเล่าเรื่องเกี่ยวกับสิ่งนี้ก็คือ...ไม่มีใครมีผลข้างเคียงจากสิ่งนี้ ซึ่งดีสำหรับคุณที่ John กล่าว แต่นั่นอาจเป็นการส่งสัญญาณผิด ๆ ให้กับผู้คนโดยเฉพาะคนหนุ่มสาวว่าซองนี้เป็นเกมสุดท้ายและอาจสนับสนุนผู้ที่ไม่เคยใช้นิโคตินมาก่อนด้วยซ้ำ เริ่ม กับสิ่งเหล่านี้ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับบุหรี่ไฟฟ้าเมื่อพวกเขาเข้าถึงที่เกิดเหตุครั้งแรก ดร. Halpern-Felsher กล่าว มันเหมือนกับว่า 'เราต้องให้ [วัยรุ่น] เลิกสูบบุหรี่ โอ้ ถ้าพวกเขาใช้บุหรี่ไฟฟ้าตลอดไป” แต่มีวัยรุ่นมากมาย ไม่ได้ การสูบบุหรี่จึงไม่ใช่บุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่ มันเป็นบุหรี่ไฟฟ้ากับอากาศบริสุทธิ์ที่เธอพูด
ทั้งหมดนี้ที่จะพูด? เราก็ควรระวังอย่าให้เสียโครงกับกระเป๋าด้วย ดังที่ดร. ฮัลเพิร์น-เฟลเชอร์ย้ำว่านิโคตินเป็นสารเสพติดสูงซึ่งเราควรระวังในการส่งเสริมไม่ว่าในรูปแบบใดก็ตาม ฉันหวังว่าคำพูดนี้จะถูกเผยแพร่ออกไป และผู้คนก็คิดทบทวนอีกครั้งเกี่ยวกับการทำตามที่จอห์นพูด หรืออย่างน้อยก็รู้ว่าอะไรที่อาจเกิดขึ้นได้
*ชื่อบางชื่อมีการเปลี่ยนแปลงหรือย่อด้วยเหตุผลด้านความเป็นส่วนตัว
ที่เกี่ยวข้อง:
- วิธีเลิกสูบไอเมื่อมันยากจริงๆ
- นี่คืออาการถอนแอลกอฮอล์ที่เกิดขึ้นจริง
- การสูบบุหรี่กัญชาไม่ดีต่อหัวใจของคุณหรือไม่?
รับข่าวสารการบริการที่ยอดเยี่ยมของ SELF มากขึ้นส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ -
